إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

بعض النصائح الهامة في إعداد الخضروات الطازجة

تقليص
X
تقليص
 
  • الصفحة لـ 1
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
السابق template التالي
  • #1

    بعض النصائح الهامة في إعداد الخضروات الطازجة

    [frame="7 80"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    إليكم بعض من النصائح الهامة في إعداد الخضروات الطازجة


    * تنظيف الخضروات قبل تقطيعها لعدم فقدان المواد الغذائيه اثناء الغسيل.
    * عدم نقع الخضروات قبل طهيها للحفاظ على موادها الغذائيها .
    * اعدى الخضروات قبل استعمالها مباشرة.
    * عدم تقطيع الخضروات الى قطع صغيره فى عمل السلطه حتى لا تزيد نسبة فقدانها للفيتامينات القابله للاكسده مثل فيتامين (ج)
    * اضافة الخل وعصير الليمون الى السلطه يساعد على احتفاظها لفيتامين(ج)
    * اثناء السلق تستعمل كميه قليله من الماء وتوضع فى الماء وهو يغلى
    * قللى من التقليب اثناء الطهو
    *مراعاة احتواء الغذاء اليومى على جزء من الخضروات الطازجه لحصول الجسم على كفايته من فيتامين(ج)    [/frame]


    [/CENTER]
    الكلمات الدلالية (Tags): لا يوجد
  • #2
    رد: بعض النصائح الهامة في إعداد الخضروات الطازجة

    [align=center]والله هالبنت قرمه

    الله يديم لنا شطارتك يالندى وقراميتك[/align]
    [flash1=http://www.al-welan.com/files/695346www.swf]WIDTH=510 HEIGHT=360[/flash1]

    تعليق

    • #3
      رد: بعض النصائح الهامة في إعداد الخضروات الطازجة

      اسعدك الله شكرا لكلامك العذب يا بووائل


      [/CENTER]

      تعليق

      • #4
        رد: بعض النصائح الهامة في إعداد الخضروات الطازجة

        مشكوره حبيبتي الندى
        على هذه المعلومات والنصائح القيمة

        تقبلي حبي وصادق ودي
        [flash1=http://www.al-welan.com/files/617933Movie1.swf]WIDTH=670 HEIGHT=320[/flash1]

        تعليق

        • #5
          رد: بعض النصائح الهامة في إعداد الخضروات الطازجة

          [align=center]الله ولي العم لو تكون لك 10 مشاركات خلف بعض عن مثل هذه المشاركة

          راح يوصل وزني فوق 100ك


          الله يعطيك العافية
          اختي الندى[/align]

          تعليق

          • #6
            رد: بعض النصائح الهامة في إعداد الخضروات الطازجة

            بنت ابوها شكرا على المرور الجميل

            سامي ماعرفت وش قلت بس شكرا للمرور الجميل


            [/CENTER]

            تعليق

            • #7
              رد: بعض النصائح الهامة في إعداد الخضروات الطازجة

              [align=center]الله يعطيك العافيه غاليتي الندى
              على هذه النصائح الهامه والمفيده
              كل الشكرلك يالغاليه

              تحياتي وودي لك

              [/align]

              تعليق

              • #8
                رد: بعض النصائح الهامة في إعداد الخضروات الطازجة

                الله يعافيك عزيزتي كل الشكر لك على المرور العذب


                [/CENTER]

                تعليق

                • #9
                  رد: بعض النصائح الهامة في إعداد الخضروات الطازجة

                  [align=center]يسلموا حبيبتي الندى

                  على هذه النصائح الثمينة

                  كل الشكر لك يالغالية

                  لكي حبي                   [/align]
                  [align=center][align=center][flash1=http://saadkukoo.googlepages.com/shamookh4.swf]width=400 height=280[/flash1][/align]
                  [align=center][all1=CCCCCC][align=center] ماأحوجنا في هذا الزمان إلى محبة صادقة وقلوب صافيه 00[/align][align=center]
                  تسامحنا إذا أخطأنا وتعذرنا إذا قصرنا وتسأل عنا إذا غبنا أو مرضنا وتدعو لنا إذا متنا وعن هذه الدار الدنيا انتقلنا
                  ( فسلام وألف سلام )
                  على قلوب طاهرة أحببتهم وأحبتنا وتذكرنا وبدعائها بظهر الغيب وصلتنا اسأل الله لنا ولها حسنات مثل الجبال                  [/align]                  [/all1][/align]

                  [/align]

                  تعليق

                  السابق template التالي
                  يعمل...
                  X