هل يمكن استخدام الزبدة بدل الس... [ الكاتب : غازنيو - آخر الردود : غازنيو - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 46 ]       »     ما هي حلوى الكلجا [ الكاتب : غازنيو - آخر الردود : غازنيو - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 146 ]       »     افضل متجر لشراء كماليات السيار... [ الكاتب : غازنيو - آخر الردود : غازنيو - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 265 ]       »     دفتر بدليات الويــــــــــــلا... [ الكاتب : محمد الخيبري - آخر الردود : البنيان - عدد الردود : 2849 - عدد المشاهدات : 350319 ]       »     الأجهزة الكهربائية الضرورية في... [ الكاتب : فارس الحاكم - آخر الردود : فارس الحاكم - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 254 ]       »     يا أمة ضحكت من جهلها الأمم ... [ الكاتب : النمر عذبي - آخر الردود : نور سعيد - عدد الردود : 6 - عدد المشاهدات : 21489 ]       »     سجـــل إحســــاســك بكـــلمـــ... [ الكاتب : حلا الويلان - آخر الردود : نور سعيد - عدد الردود : 746 - عدد المشاهدات : 110511 ]       »     كــــــــرت احمر لمن ترفعـــه [ الكاتب : الحيداوي - آخر الردود : نور سعيد - عدد الردود : 67 - عدد المشاهدات : 56363 ]       »     تحدث بااريحيه عنYour life [ الكاتب : جروح الندم - آخر الردود : نور سعيد - عدد الردود : 16 - عدد المشاهدات : 14116 ]       »     غير مسجل تم بحمد الله أفتتاح " شات ... [ الكاتب : أبـــ بنت ـــوهـا - آخر الردود : نور سعيد - عدد الردود : 78 - عدد المشاهدات : 48426 ]       »    


    العودة   منتديات الويلان > ۝۩۩۝ قسم الصحة العامة ۝۩۩۝ > منتدى الصـحــة العـامـــة
    تحديث الصفحة سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة
    التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

    إضافة رد
    صفحة 2 من 14 < 1 2 3412 > Last »
     
    أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
    قديم 05-03-2008, 06:39 PM   #11






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 674
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحتي لهذا اليوم

    للحكة أو الدغدغة في الحنجره

    اذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك، لماذا؟

    هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة

    يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة


    دمتم سالمين
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    الـــــريـــــم
    مشاهدة ملفه الشخصي
    إرسال رسالة خاصة إلى الـــــريـــــم
    البحث عن المشاركات التي كتبها الـــــريـــــم
    قديم 05-04-2008, 03:39 PM   #12






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 674
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحتي لهذا اليوم

    عدم استخدام كمادات الثلج مباشرة على مفصل الركبة من الخلف أو العصب أو الشرايين


    دمتم سالمين
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    الـــــريـــــم
    مشاهدة ملفه الشخصي
    إرسال رسالة خاصة إلى الـــــريـــــم
    البحث عن المشاركات التي كتبها الـــــريـــــم
    قديم 05-05-2008, 01:21 AM   #13




     
    الصورة الرمزية فــدا عنزه
     
    تاريخ التسجيل: Mar 2006
    الدولة: في منتدى الويلان
    المشاركات: 7,923
    معدل تقييم المستوى: 364
    فــدا عنزه is on a distinguished road
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحتي
    لا تنام بعد الغدا مباشره .. ترى تطلع لك كرش
    __________________
    و*17
    فــدا عنزه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    فــدا عنزه
    مشاهدة ملفه الشخصي
    إرسال رسالة خاصة إلى فــدا عنزه
    البحث عن المشاركات التي كتبها فــدا عنزه
    قديم 05-05-2008, 01:25 AM   #14


     
    الصورة الرمزية سامي التويجري
     
    تاريخ التسجيل: Sep 2007
    المشاركات: 8,400
    معدل تقييم المستوى: 356
    سامي التويجري is on a distinguished road
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    لا تروي من الشاهي بعدين تشرب بيبسي

    يعني لا تشرب حار وتلحقه بارد

    ما ادري وش يجيك
    بس غلط
    __________________
    سامي التويجري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    سامي التويجري
    مشاهدة ملفه الشخصي
    إرسال رسالة خاصة إلى سامي التويجري
    البحث عن المشاركات التي كتبها سامي التويجري
    قديم 05-05-2008, 01:31 AM   #15




     
    الصورة الرمزية فــدا عنزه
     
    تاريخ التسجيل: Mar 2006
    الدولة: في منتدى الويلان
    المشاركات: 7,923
    معدل تقييم المستوى: 364
    فــدا عنزه is on a distinguished road
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    يجيك مغصك ياسامي

    وقرحه في المعده
    __________________
    و*17
    فــدا عنزه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    فــدا عنزه
    مشاهدة ملفه الشخصي
    إرسال رسالة خاصة إلى فــدا عنزه
    البحث عن المشاركات التي كتبها فــدا عنزه
    قديم 05-05-2008, 02:35 PM   #16






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 674
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحه لهذا اليوم

    انصحكم بأكل الفواكه والخضار الطازجه دائما اجعلها الطبق المفضل على الوجبات


    دمتم بصحه وعافيه
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    الـــــريـــــم
    مشاهدة ملفه الشخصي
    إرسال رسالة خاصة إلى الـــــريـــــم
    البحث عن المشاركات التي كتبها الـــــريـــــم
    قديم 05-06-2008, 10:01 PM   #17






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 674
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحتي لهذا اليوم

    شرب الماء :

    شرب ثلاثه كؤوس من الماء يوميا مفيده للصحه و للبشره

    بل و اكثر من ثلاثه كؤوس فالماء يساعد على التخلص من الفضلات

    و السموم و يساعد على الحمايه من امراض الكلى و الضغط و السكر

    و ينصح به دائما للراغبين بفقدان الوزن حيث انه يؤدي للشبع بصوره سريعه

    اضافه لفوائده العظيمه في بشره صحيه مشرقه و شعر رائع

    دمتم بصحه وعافيه
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    الـــــريـــــم
    مشاهدة ملفه الشخصي
    إرسال رسالة خاصة إلى الـــــريـــــم
    البحث عن المشاركات التي كتبها الـــــريـــــم
    قديم 05-12-2008, 07:41 PM   #18






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 674
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحتي لهذا اليوم

    الجرجير مفيد للشعر مما يؤدي إلى تكاثرة وعدم تساقطه وكذلك تصفيه البشرة
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    الـــــريـــــم
    مشاهدة ملفه الشخصي
    إرسال رسالة خاصة إلى الـــــريـــــم
    البحث عن المشاركات التي كتبها الـــــريـــــم
    قديم 05-15-2008, 11:29 AM   #19






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 674
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحتي لهذا اليوم

    مضغ الطعام جيدا من أهم العوامل الواقية من اضطرابات الجهاز الهضمي

    لأن المضغ ببطء يعطي فرصة للنشا الى ان يتحول الى سكر نتيجة لمزجه مع اللعاب

    فيكون سهلا في الهضم.
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    الـــــريـــــم
    مشاهدة ملفه الشخصي
    إرسال رسالة خاصة إلى الـــــريـــــم
    البحث عن المشاركات التي كتبها الـــــريـــــم
    قديم 05-18-2008, 04:16 AM   #20






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 674
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحة هذا اليوم

    يجب ان تتناول الاحتياجات فقط من الطعام لان الافراط يعني سمنة

    وما يترتب عليها من امراض مثل السكر، الضغط، وأمراض القلب

    وخاصة ان عدم شرب الماء بكمية كافية يعرضك لزيادة نسبة الدهون في الجسم

    نتيجة لنقص عمليات الهضم والاستقلاب ولذلك فان شرب الماء يساعد على انقاص الوزن
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    الـــــريـــــم
    مشاهدة ملفه الشخصي
    إرسال رسالة خاصة إلى الـــــريـــــم
    البحث عن المشاركات التي كتبها الـــــريـــــم
    إضافة رد
    صفحة 2 من 14 < 1 2 3412 > Last »

    « الموضوع السابق | الموضوع التالي »

    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع
    مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
    أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق
    انواع عرض الموضوع
    العرض العادي العرض العادي
    العرض المتطور الانتقال إلى العرض المتطور
    العرض الشجري الانتقال إلى العرض الشجري

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    الابتسامات متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة

    Forum Rules
    الانتقال السريع


    الساعة الآن 10:02 PM.

    الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    Copyright ©2000 - 2023, vBulletin Solutions, Inc.