يا معاشر السهرانين ...!!

لايختلف اثنان على أن السهر له أضراره على الصحة بشكل عام
وعلى الجهاز العصبي بشكل خاص
وكما تفضلت أخوي أبو خالد السهر قد يقودك للإبداع في كتابة قصيدة مثلاً
أو كتابة خاطرة .. وربما أحيان حتى في أتخاذ بعض القرارات التي تكون متردد بها وتشغل تفكيرك طويلاً
وبهذا يكون الفضل من وجهة نظري ليس للسهر وحده بل يشاركه الليل وسكونه.
لأنه غالباً مايكون السهر ليلاً والليل بطبيعته هدوء .. وسكون .. وخالي من الضوضاء والضجيج
وهذا يساعد الشخص في الإنفراد بأفكاره ومن ثم قد يبدع ولكن هذا ليس دائماً بل نادر جداً وفي حالات معينه .
والسهر المستمر والزائد عن المعدل الطبيعي والذي يفوق قدرات الجسم بالتأكيد له سلبياته
وقلة النوم قد تسبب خللاً في جهاز المناعه لدى الإنسان والمعروف أن جهاز المناعه هو الدفاع الرئيسي ضد الأمراض
والسهر كثيراً احيان يكون سبب رئيسي
في ضعف الذاكرة
وعدم التركيز ..
وسرعة الغضب ..
والعصبية الزائده ..
والتوتر ..
والأنهيار ..

[align=center][tabletext="width:50%;background-image:url('http://www.al-welan.com/vb/backgrounds/8.gif');border:3px solid darkblue;"][cell="filter:;"][align=center]تشير دراسة طبية بريطانية إلى أن الأشخاص الذين لا ينامون بالقدر الكافي تزيد لديهم احتمالات الوفاة بسبب أمراض القلب، بأكثر من ضعفين، وتؤكد الدراسة أن عدم كفاية النوم له علاقة بارتفاع ضغط الدم الذي يزيد من مخاطر الإصابة بأزمات قلبية وحدوث جلطات، وأوضح تحليل شمل 10 آلاف عامل بالحكومة على مدار 17 عامًا أن الذين يخفضون ساعات نومهم من سبع ساعات كل ليلة إلى خمس أو أقل يتعرضون لزيادة في الوفيات تصل إلى 7،1 ضعف.[/align][/cell][/tabletext][/align]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فواز أبوخالد

من واقع التجربه .. أقول :
السهر مؤثر قوي جداااا على القوى العقلية
قد يقودك للإبداع ..... وقد يقودك للسفه

وأنا أقول الأحتمال الثاني هو الأرجح ..

لذلك أقول لو أخطأنا التصرف بحق شخص مقرب لنا لانعلق هذا الخطأ على السهر
ولانجعل السهر هو السبب في تصرفاتنا لكي لاندع غيرنا يتوهم بأن السهر قادنا للأحتمال الثاني !

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فواز أبوخالد

:

المصيبة أن ضميره يؤنبه فيسهر بحثا عمن أغضب
لعله أن يراضيه .. فيتمادى بالسهر .. ثم إذا ماوجده أتى بالطامة

وأيضاً التمادي بالسهر من أجل ارضاء من كان السهر هو السبب في زعلهم خطأ آخر !
وطبعاً الخطأ لا يصحح بالخطأ ..
هذا في حال أوهمنا أنفسنا أو بالأصح نحاول نوهم من أخطأنا بحقهم .
بأن السهر هو السبب الرئيسي!
عموماً السهر بالنسبة لي أنا شخصياً جزء من حياتي أكاد لاأستطيع التخلي عنه
وتستطيع أن تقول بأن دفاعي عن السهر حباً في السهر ؟
هذا ليس تشجيعاً للسهر هههههههههه
ومع ذلك لن أجعله يقودني إلا مالا أشتهي ؟
وختاماً أود أن أشكرك
أخوي أبو خالد
وهذا الطرح ليس مستغرب منك
لقدعودتنا على مثل هذه القفشات هههههههههه
ودائماً تتطرق لمواضيع هامه وحساسه وتتناولها بإسلوبك الخاص
طبعاً الأسلوب الشيق في طرحك هو ماقد يراه البعض غير جدي وساخر !
كل الشكر لك أخوي أبو خالد

تقبل تحياتي وتقديري

على الهامش

[poem=font="simplified arabic,6,white,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/3.gif" border="none,4,gray" type=0 line=0 align=center use=ex num="0,black""]
اللي يخاف من الظما يترك لنا طرد السراب=واللي مو قد الظلام ووحشته لايسهره[/poem]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبـــ بنت ـــوهـا

ودائماً تتطرق لمواضيع هامه وحساسه وتتناولها بإسلوبك الخاص
طبعاً الأسلوب الشيق في طرحك هو ماقد يراه البعض غير جدي وساخر !
كل الشكر لك أخوي أبو خالد

توضيح لأجل لاتؤخذ علي هذه العباره
بأن ماقصدته هذا الموضوع بالذات !
فأنا أقصد بأن هذا الأسلوب يشمل أكثر المواضيع التي تخصك أخوي أبو خالد بشكل عام
حتى في بعض الردود لك على المواضيع الأخرى أحيان يكتنفها الغموض
وقد يكون هذا الأسلوب مايميز أبو خالد في الكتابه .

للتوضيح فقط ؟