..,,(( الخــوخ )),,..

05-18-2008, 04:45 AM

[align=center]

المحتويات :

- في ثمرة الخوخ كثير من السكر (حوالي 9%) إضافة إلى الأحماض العضوية

( حمض التفاح، حمض الليمون، حمض الأوكساليك )،

النشا، البكتين، البروتين (0.8%) ، إضافة إلى الفيتامينات والمواد المعدنية.

* الفوائد والاستعمالات:

- يقدم الخوخ للإنسان في عشرات النماذج ابتداءً بالخوخ الطازج المقدم على المائدة

وانتهاء بقطع الخوخ الداخلية في صناعة الحلويات مروراً بالمربيات على أنواعها.

- أما الطب الشعبي فيعرف الخوخ على أنه مادة ملينة ومدرة للبول، تحسّن الشهية وتحسّن عملية الهضم، تنظف الأمعاء ولها أهميتها في حالات الإمساك وأمراض المعدة والأمعاء والكلى.

- والخوخ يحمي الجهاز الهضمي من المشاكل السرطانية.

- والخوخ المجفف فعال كمسهل نظراً لاحتوائه على السكريات المركزة ربما،

ويحتوي أيضاً على كميات من المواد المانعة للتأكسد.

وعلاوة على ذلك فإن تناول الخوخ يحمي الجسم من "الخلايا الجذرية".

- وأخيراً لا بد من الملاحظة بأن الخوخ المجفف غني بالمواد المعدنية

( ترتفع النسبة عن مثيلتها في الخوخ الطازج نتيجة تبخر الماء ).

* طريقة الاستهلاك:

- يتم استهلاك الخوخ كوجبة خفيفة ( الحصة الغذائية تساوي 3 وجبات تقريباً )،

ويمكن اضافته إلى رقائق الذرة.

- ويدخل الخوخ في عدة وصفات فهو يشكل جزءاً من سلطة الفاكهة ويدخل في تركيب الحلويات

ويحضر منه الكومبوت، المربى والصلصة التي تضاف إلى الطبخ. كما ويستخرج منه العصير.

دمتم بصحه وسلامه

منقول للفائده
[/align]

05-18-2008, 01:40 PM

تسلمين حبيبتي الريم
على هذه المعلومات القيمة عن الخوخ
كل الشكر لك يالغالية

تقبلي حبي وصادق ودي

05-18-2008, 09:06 PM

[align=center]الله يسلمك غاليتي بنت ابوها

كل الشكر لك على مرورك يالغاليه

حبي وودي لك[/align]

05-18-2008, 09:51 PM

[align=center]معلومات جميله
مشكوره غاليتي [/align]

05-18-2008, 10:07 PM

[align=center]العفو غاليتي دانة الدنيا

الف الحمد لله على السلامه

نورتي يالغلا

اسعدني مرورك

حبي وودي لك[/align]

05-19-2008, 11:47 PM

[align=center]تسلمين حبيبتي الريم
الله يعطيك العافية
على هذه المجهودات الرائعه
كل الشكر لك[/align]

05-20-2008, 12:05 AM

شكرااااااا يالريم

05-20-2008, 12:46 AM

[align=center]الله يعطيك العافيه
أختي الريم
على المعلومات المفيده
تحياتي وتقديري لك[/align]

05-20-2008, 06:34 PM

[align=center]الله يسلمك غاليتي شموخ

كل الشكر لك على مرورك

حبي وودي لك[/align]

05-20-2008, 06:37 PM

[align=center]العفو اخوي ابو خالد

كل الشكر لك على مرورك

تحياتي وودي لك[/align]

05-18-2008, 04:45 AM	#1
تاريخ التسجيل: Apr 2006 الدولة: دار أبــــــو مـتعــب المشاركات: 23,436 معدل تقييم المستوى: 689	..,,(( الخــوخ )),,.. [align=center] المحتويات : - في ثمرة الخوخ كثير من السكر (حوالي 9%) إضافة إلى الأحماض العضوية ( حمض التفاح، حمض الليمون، حمض الأوكساليك )، النشا، البكتين، البروتين (0.8%) ، إضافة إلى الفيتامينات والمواد المعدنية. * الفوائد والاستعمالات: - يقدم الخوخ للإنسان في عشرات النماذج ابتداءً بالخوخ الطازج المقدم على المائدة وانتهاء بقطع الخوخ الداخلية في صناعة الحلويات مروراً بالمربيات على أنواعها. - أما الطب الشعبي فيعرف الخوخ على أنه مادة ملينة ومدرة للبول، تحسّن الشهية وتحسّن عملية الهضم، تنظف الأمعاء ولها أهميتها في حالات الإمساك وأمراض المعدة والأمعاء والكلى. - والخوخ يحمي الجهاز الهضمي من المشاكل السرطانية. - والخوخ المجفف فعال كمسهل نظراً لاحتوائه على السكريات المركزة ربما، ويحتوي أيضاً على كميات من المواد المانعة للتأكسد. وعلاوة على ذلك فإن تناول الخوخ يحمي الجسم من "الخلايا الجذرية". - وأخيراً لا بد من الملاحظة بأن الخوخ المجفف غني بالمواد المعدنية ( ترتفع النسبة عن مثيلتها في الخوخ الطازج نتيجة تبخر الماء ). * طريقة الاستهلاك: - يتم استهلاك الخوخ كوجبة خفيفة ( الحصة الغذائية تساوي 3 وجبات تقريباً )، ويمكن اضافته إلى رقائق الذرة. - ويدخل الخوخ في عدة وصفات فهو يشكل جزءاً من سلطة الفاكهة ويدخل في تركيب الحلويات ويحضر منه الكومبوت، المربى والصلصة التي تضاف إلى الطبخ. كما ويستخرج منه العصير. دمتم بصحه وسلامه منقول للفائده [/align] __________________

05-18-2008, 01:40 PM	#2
تاريخ التسجيل: Mar 2006 المشاركات: 18,134 معدل تقييم المستوى: 30	رد: ..,,(( الخــوخ )),,.. تسلمين حبيبتي الريم على هذه المعلومات القيمة عن الخوخ كل الشكر لك يالغالية تقبلي حبي وصادق ودي __________________

05-18-2008, 09:06 PM	#3
تاريخ التسجيل: Apr 2006 الدولة: دار أبــــــو مـتعــب المشاركات: 23,436 معدل تقييم المستوى: 689	رد: ..,,(( الخــوخ )),,.. [align=center]الله يسلمك غاليتي بنت ابوها كل الشكر لك على مرورك يالغاليه حبي وودي لك[/align] __________________

05-18-2008, 09:51 PM	#4
تاريخ التسجيل: Mar 2007 المشاركات: 123 معدل تقييم المستوى: 211	رد: ..,,(( الخــوخ )),,.. [align=center]معلومات جميله مشكوره غاليتي [/align] __________________

05-18-2008, 10:07 PM	#5
تاريخ التسجيل: Apr 2006 الدولة: دار أبــــــو مـتعــب المشاركات: 23,436 معدل تقييم المستوى: 689	رد: ..,,(( الخــوخ )),,.. [align=center]العفو غاليتي دانة الدنيا الف الحمد لله على السلامه نورتي يالغلا اسعدني مرورك حبي وودي لك[/align] __________________

05-20-2008, 12:05 AM	#7
تاريخ التسجيل: Nov 2005 المشاركات: 5,685 معدل تقييم المستوى: 339	رد: ..,,(( الخــوخ )),,.. شكرااااااا يالريم __________________ ............. موقع فواز أبوخالد : http://www.fwaaz.com ..........

05-20-2008, 12:46 AM	#8
تاريخ التسجيل: Nov 2007 المشاركات: 2,720 معدل تقييم المستوى: 255	رد: ..,,(( الخــوخ )),,.. [align=center]الله يعطيك العافيه أختي الريم على المعلومات المفيده تحياتي وتقديري لك[/align] __________________ و*17

05-20-2008, 06:34 PM	#9
تاريخ التسجيل: Apr 2006 الدولة: دار أبــــــو مـتعــب المشاركات: 23,436 معدل تقييم المستوى: 689	رد: ..,,(( الخــوخ )),,.. [align=center]الله يسلمك غاليتي شموخ كل الشكر لك على مرورك حبي وودي لك[/align] __________________

05-20-2008, 06:37 PM	#10
تاريخ التسجيل: Apr 2006 الدولة: دار أبــــــو مـتعــب المشاركات: 23,436 معدل تقييم المستوى: 689	رد: ..,,(( الخــوخ )),,.. [align=center]العفو اخوي ابو خالد كل الشكر لك على مرورك تحياتي وودي لك[/align] __________________

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)