السلام عليكم ورحمة الله وبركات... [ الكاتب : ابن شنير الخريصى - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 141 ]       »     دورات الايام لو تخلف هقاوينا [ الكاتب : مساعدمزعل اليمني - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 223 ]       »     يا الله يا خلق الروح من روح [ الكاتب : ضاامية الود - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 213 ]       »     يازارعين الورد والريحاني [ الكاتب : مساعدمزعل اليمني - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 190 ]       »     المخالفة لـ رحاب جادد: Spamme... [ الكاتب : فارس عنزة - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     جمال الروح [ الكاتب : مساعدمزعل اليمني - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 334 ]       »     المخالفة لـ مظلات روعه: Spamm... [ الكاتب : فارس عنزة - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     السلام عليكم [ الكاتب : معيض بن عريفج - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 406 ]       »     ((ديوان الشاعر:مـعـيـض بن عـري... [ الكاتب : نايف النمران - آخر الردود : معيض بن عريفج - عدد الردود : 147 - عدد المشاهدات : 19137 ]       »     تذرف على قلبي من الود قطرات [ الكاتب : مساعدمزعل اليمني - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 415 ]       »    



    إضافة رد
     
    أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
    قديم 05-20-2008, 06:44 PM   #21






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 617
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحة هذا اليوم

    عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله

    .بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى

    ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد


    دمتم بصحه وعافيه
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 05-23-2008, 12:06 PM   #22






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 617
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحة هذا اليوم

    عدم تناول الطعام بين الوجبات الرئيسة لاعطاء الفرص للجسم

    على استهلاك الطاقة الغذائية المتناولة.

    وفي حالة الشعور بالجوع بين الوجبات يمكن أن نختار انواع الأغذية

    مرتفعة القيمة الغذائية والمنخفضة في الطاقة كالفاكهة

    والخضروات والعصائر والحليب واللبن منزوع الدسم.
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 05-24-2008, 03:33 PM   #23






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 617
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحة هذا اليوم

    ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثة :

    السموم البيضاء هي الملح والسكر والدقيق الأبيض

    تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قد الإمكان

    واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 05-26-2008, 04:40 PM   #24






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 617
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحة اليوم

    أضف نصف ملعقة صغيره من الحبة السوداء إلى كوب لبن الزبادي

    خالي الدسم وتناول ذلك يوميا إن أمكن .
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 05-26-2008, 10:15 PM   #25
    مراقب
     
    الصورة الرمزية شموخ
     
    تاريخ التسجيل: Dec 2005
    المشاركات: 15,246
    معدل تقييم المستوى: 456
    شموخ is on a distinguished road
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    الله يعطيك العافية حبيبتي الريم

    على هذا الموضوع المفيد

    كل الشكر لك
    __________________

    ماأحوجنا في هذا الزمان إلى محبة صادقة وقلوب صافيه 00

    تسامحنا إذا أخطأنا وتعذرنا إذا قصرنا وتسأل عنا إذا غبنا أو مرضنا وتدعو لنا إذا متنا وعن هذه الدار الدنيا انتقلنا
    ( فسلام وألف سلام )
    على قلوب طاهرة أحببتهم وأحبتنا وتذكرنا وبدعائها بظهر الغيب وصلتنا اسأل الله لنا ولها حسنات مثل الجبال


    شموخ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 05-26-2008, 10:16 PM   #26
    مراقب
     
    الصورة الرمزية شموخ
     
    تاريخ التسجيل: Dec 2005
    المشاركات: 15,246
    معدل تقييم المستوى: 456
    شموخ is on a distinguished road
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه

    ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب

    وصفاء البشرة.
    __________________

    ماأحوجنا في هذا الزمان إلى محبة صادقة وقلوب صافيه 00

    تسامحنا إذا أخطأنا وتعذرنا إذا قصرنا وتسأل عنا إذا غبنا أو مرضنا وتدعو لنا إذا متنا وعن هذه الدار الدنيا انتقلنا
    ( فسلام وألف سلام )
    على قلوب طاهرة أحببتهم وأحبتنا وتذكرنا وبدعائها بظهر الغيب وصلتنا اسأل الله لنا ولها حسنات مثل الجبال


    شموخ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 05-27-2008, 02:56 PM   #27






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 617
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شــــــــــــــــموخ مشاهدة المشاركة
    الله يعطيك العافية حبيبتي الريم

    على هذا الموضوع المفيد

    كل الشكر لك
    الله يعافيك غاليتي شموخ

    مشكوره على الشمركه يالغاليه

    دمتي لنا
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 05-27-2008, 02:59 PM   #28






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 617
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    نصيحة هذا اليوم

    شرب الشاي الأخضر :

    ينصح بتناول كوب من الشاي الأخضر يوميا والذي يمنع التأكسد في خلايا الجسم ،

    ويخفف من إمكانية حدوث السرطان ولنتائج أفضل اشربوه مركزا بدون سكر
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 05-27-2008, 03:07 PM   #29


     
    الصورة الرمزية أبو فارس
     
    تاريخ التسجيل: Dec 2005
    الدولة: ضــجــيــجــ ي
    العمر: 37
    المشاركات: 1,912
    معدل تقييم المستوى: 191
    أبو فارس is on a distinguished road
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    كل يوم جيب نملة وخلها تقرصك..


    لان قرصة النملة لها فوائد..

    1/ تؤدي الى تنشيط الدوره الدمويه وزيادة عدد كريات الدم الحمراء ...
    2/ قرصة النمله تقوم بتنشيط الخلايا العصبيه الموجوده في الدماغ ..
    3/ قرصة النمله كأفضل وسيله للرجيم عندما تقوم النمله ( الانثى ) بتوجيه
    قرصتها للهدف المقصود ..فانها تفرز كمية من اللعاب الأيوني ..
    والغريب ان هذا اللعاب يقوم بحرق جميع الدهنيات الموجوده في العضو المقروص ...

    اخوكم نصوح والاجر على الله...
    __________________
    [SIGPIC][/SIGPIC]

    عندما يغدو الألم اكبر من كل الكلمات..
    يضج الصمت.ليهب الموت للحياة..!!
    .
    .
    .
    (اقرؤني بلا لغة..وبلا حروف أبجديّه)
    أبو فارس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 05-27-2008, 10:39 PM   #30
    مراقب
     
    الصورة الرمزية شموخ
     
    تاريخ التسجيل: Dec 2005
    المشاركات: 15,246
    معدل تقييم المستوى: 456
    شموخ is on a distinguished road
    افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

    كثرة تناول السبانخ واللبن يؤدى إلى اختفاء الهالات السوداء

    التي تظهر حول العينين ، ويرجع ظهورها إلى كثرة تناول النشويات

    ومايترتب على ذلك من قلة الأكسجين وزيادة ثانى أكسيد الكربون.
    __________________

    ماأحوجنا في هذا الزمان إلى محبة صادقة وقلوب صافيه 00

    تسامحنا إذا أخطأنا وتعذرنا إذا قصرنا وتسأل عنا إذا غبنا أو مرضنا وتدعو لنا إذا متنا وعن هذه الدار الدنيا انتقلنا
    ( فسلام وألف سلام )
    على قلوب طاهرة أحببتهم وأحبتنا وتذكرنا وبدعائها بظهر الغيب وصلتنا اسأل الله لنا ولها حسنات مثل الجبال


    شموخ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    إضافة رد


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة

    الانتقال السريع


    الساعة الآن 03:36 PM.


    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.