05-03-2008, 06:39 PM
|
#11 |
    
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 688  |
رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة
[align=center]نصيحتي لهذا اليوم
للحكة أو الدغدغة في الحنجره اذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك، لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة دمتم سالمين [/align]
__________________
  |
|
|
|
05-04-2008, 03:39 PM
|
#12 |
|
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 688 |
رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة
[align=center]نصيحتي لهذا اليوم
عدم استخدام كمادات الثلج مباشرة على مفصل الركبة من الخلف أو العصب أو الشرايين دمتم سالمين[/align]
__________________
|
|
|
|
|
05-05-2008, 01:21 AM
|
#13 |
  
تاريخ التسجيل: Mar 2006
الدولة: في منتدى الويلان
المشاركات: 7,923
معدل تقييم المستوى: 379 |
رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة
نصيحتي
لا تنام بعد الغدا مباشره .. ترى تطلع لك كرش
__________________
و*17 
|
|
|
|
|
05-05-2008, 01:25 AM
|
#14 |
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 8,400
معدل تقييم المستوى: 371 |
رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة
[align=center]لا تروي من الشاهي بعدين تشرب بيبسي
يعني لا تشرب حار وتلحقه بارد ما ادري وش يجيك بس غلط[/align]
__________________
 |
|
|
|
|
05-05-2008, 01:31 AM
|
#15 |
|
تاريخ التسجيل: Mar 2006
الدولة: في منتدى الويلان
المشاركات: 7,923
معدل تقييم المستوى: 379 |
رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة
يجيك مغصك ياسامي
وقرحه في المعده
__________________
و*17
|
|
|
|
|
05-05-2008, 02:35 PM
|
#16 |
|
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 688 |
رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة
[align=center]نصيحه لهذا اليوم
انصحكم بأكل الفواكه والخضار الطازجه دائما اجعلها الطبق المفضل على الوجبات دمتم بصحه وعافيه[/align]
__________________
|
|
|
|
|
05-06-2008, 10:01 PM
|
#17 |
|
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 688 |
رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة
[align=center]نصيحتي لهذا اليوم
شرب الماء : شرب ثلاثه كؤوس من الماء يوميا مفيده للصحه و للبشره بل و اكثر من ثلاثه كؤوس فالماء يساعد على التخلص من الفضلات و السموم و يساعد على الحمايه من امراض الكلى و الضغط و السكر و ينصح به دائما للراغبين بفقدان الوزن حيث انه يؤدي للشبع بصوره سريعه اضافه لفوائده العظيمه في بشره صحيه مشرقه و شعر رائع دمتم بصحه وعافيه[/align]
__________________
|
|
|
|
|
05-12-2008, 07:41 PM
|
#18 |
|
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 688 |
رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة
[align=center]نصيحتي لهذا اليوم
الجرجير مفيد للشعر مما يؤدي إلى تكاثرة وعدم تساقطه وكذلك تصفيه البشرة [/align]
__________________
|
|
|
|
|
05-15-2008, 11:29 AM
|
#19 |
|
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 688 |
رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة
[align=center]نصيحتي لهذا اليوم
مضغ الطعام جيدا من أهم العوامل الواقية من اضطرابات الجهاز الهضمي لأن المضغ ببطء يعطي فرصة للنشا الى ان يتحول الى سكر نتيجة لمزجه مع اللعاب فيكون سهلا في الهضم.[/align]
__________________
|
|
|
|
|
05-18-2008, 04:16 AM
|
#20 |
|
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 688 |
رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة
[align=center]نصيحة هذا اليوم
يجب ان تتناول الاحتياجات فقط من الطعام لان الافراط يعني سمنة وما يترتب عليها من امراض مثل السكر، الضغط، وأمراض القلب وخاصة ان عدم شرب الماء بكمية كافية يعرضك لزيادة نسبة الدهون في الجسم نتيجة لنقص عمليات الهضم والاستقلاب ولذلك فان شرب الماء يساعد على انقاص الوزن [/align]
__________________
|
|
|
|
 |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
الساعة الآن 03:59 PM.