الناس واجد [ الكاتب : كامل الخدلي - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 99 ]       »     ادعوا لهم [ الكاتب : كامل الخدلي - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 222 ]       »     المخالفة لـ مي عمير: Spammed ... [ الكاتب : فارس عنزة - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     فيني عتب [ الكاتب : كامل الخدلي - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 144 ]       »     ابن عم [ الكاتب : كامل الخدلي - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 156 ]       »     اموت بك وعيش وحيا بذكراك [ الكاتب : مساعدمزعل اليمني - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 387 ]       »     المخالفة لـ تأجير السيارات: I... [ الكاتب : فارس عنزة - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     المخالفة لـ تأجير السيارات: S... [ الكاتب : فارس عنزة - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     قصيدة وفضاوة [ الكاتب : admiral - آخر الردود : admiral - عدد الردود : 13 - عدد المشاهدات : 1005 ]       »     برق الشمال [ الكاتب : مساعدمزعل اليمني - آخر الردود : فارس عنزة - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 837 ]       »    



    منتدى الشهر الفضيل كل مايتعلق بشهر رمضان احاديث - مواعظ - ذكريات

    إضافة رد
     
    أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
    قديم 05-20-2017, 02:53 AM   #1


     
    الصورة الرمزية روان
     
    تاريخ التسجيل: Jun 2016
    الدولة: السُعودية
    المشاركات: 99
    معدل تقييم المستوى: 52
    روان is on a distinguished road
    افتراضي إدارة الذات في رمضان

    بسم الله الرحمن الرحيم


    ** رمضان شهر مبارك عند الله وعند المسلمين وهو شهر سباق للخيرات،
    فوزك في السباق يعني حسن إدارة ذاتك في رمضان لتنال حسنات أكثر
    #تقديري_لذاتي

    ** إدارة الذات تعني توجيه أفعالك نحو هدف محدد وتحقيقه في وقت محدد،
    حدد ماذا تريد في رمضان وحدد لها وقت لإنجازها تحقق إدارة ذاتك
    #تقديري_لذاتي

    ** لإدارة ذاتك في رمضان

    حدد عباداتك ونشاطاتك اليومية
    ضع لكل عبادة ونشاط وقت
    تابع تنفيذها في وقتها
    ضع لنفسك مكافآت
    #تقديري_لذاتي

    ** اختبر قدرتك لإدارة ذاتك في رمضان

    توقف عن عادات خاطئة
    لا تفوّت على نفسك عبادة
    لا تترك عمل ناقص
    درّب نفسك على فعل حسن
    #تقديري_لذاتي

    ** مؤشرات سوء إدارة ذات

    تشتكي من قلة الوقت
    تعاني من كثرة عمل
    توتر وسرعة غضب
    غير مستمتع بصيامك
    تشتكي من طول الصيام
    #تقديري_لذاتي

    ** علامات نجاحك بإدارة ذاتك

    انشراح في صدرك
    إقبالك على العبادات
    صلة رحم وتواصل
    أفكارك إيجابية عن نفسك
    متعة في الصيام
    #تقديري_لذاتي

    ** أفكار خاطئة عن إدارة الذات في رمضان

    صعب ضبط الوقت في رمضان
    ضغط العمل خارج عن إرادتي
    الناس لا يساعدوني على ضبط وقتي

    #تقديري_لذاتي
    روان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 05-20-2017, 02:54 PM   #2
    المشرف العام
     
    تاريخ التسجيل: Nov 2005
    الدولة: Mercury
    العمر: 46
    المشاركات: 23,751
    معدل تقييم المستوى: 30
    فارس عنزة is on a distinguished road
    افتراضي رد: إدارة الذات في رمضان

    روان شكراً على النصائح المهمة في رمضان

    تحياتي لكِ ،،
    __________________
    فارس عنزة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 05-21-2017, 09:36 PM   #3




     
    تاريخ التسجيل: Jul 2014
    المشاركات: 181
    معدل تقييم المستوى: 78
    نسايم الخليج is on a distinguished road
    افتراضي رد: إدارة الذات في رمضان

    الله يعطيك الف عافيه
    نسايم الخليج غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    إضافة رد


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة

    الانتقال السريع


    الساعة الآن 11:40 AM.


    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.