إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

إدارة الذات في رمضان

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • إدارة الذات في رمضان

    بسم الله الرحمن الرحيم


    ** رمضان شهر مبارك عند الله وعند المسلمين وهو شهر سباق للخيرات،
    فوزك في السباق يعني حسن إدارة ذاتك في رمضان لتنال حسنات أكثر
    #تقديري_لذاتي

    ** إدارة الذات تعني توجيه أفعالك نحو هدف محدد وتحقيقه في وقت محدد،
    حدد ماذا تريد في رمضان وحدد لها وقت لإنجازها تحقق إدارة ذاتك
    #تقديري_لذاتي

    ** لإدارة ذاتك في رمضان

    حدد عباداتك ونشاطاتك اليومية
    ضع لكل عبادة ونشاط وقت
    تابع تنفيذها في وقتها
    ضع لنفسك مكافآت
    #تقديري_لذاتي

    ** اختبر قدرتك لإدارة ذاتك في رمضان

    توقف عن عادات خاطئة
    لا تفوّت على نفسك عبادة
    لا تترك عمل ناقص
    درّب نفسك على فعل حسن
    #تقديري_لذاتي

    ** مؤشرات سوء إدارة ذات

    تشتكي من قلة الوقت
    تعاني من كثرة عمل
    توتر وسرعة غضب
    غير مستمتع بصيامك
    تشتكي من طول الصيام
    #تقديري_لذاتي

    ** علامات نجاحك بإدارة ذاتك

    انشراح في صدرك
    إقبالك على العبادات
    صلة رحم وتواصل
    أفكارك إيجابية عن نفسك
    متعة في الصيام
    #تقديري_لذاتي

    ** أفكار خاطئة عن إدارة الذات في رمضان

    صعب ضبط الوقت في رمضان
    ضغط العمل خارج عن إرادتي
    الناس لا يساعدوني على ضبط وقتي

    #تقديري_لذاتي

  • #2
    رد: إدارة الذات في رمضان

    روان شكراً على النصائح المهمة في رمضان

    تحياتي لكِ ،،

    تعليق


    • #3
      رد: إدارة الذات في رمضان

      الله يعطيك الف عافيه

      تعليق

      يعمل...
      X