عرض مشاركة واحدة
قديم 05-23-2008, 12:06 PM   #22






 
الصورة الرمزية الـــــريـــــم
 
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 688
الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
افتراضي رد: سجل دخولك للقسم بنصيحه طبيه مفيدة

[align=center]نصيحة هذا اليوم

عدم تناول الطعام بين الوجبات الرئيسة لاعطاء الفرص للجسم

على استهلاك الطاقة الغذائية المتناولة.

وفي حالة الشعور بالجوع بين الوجبات يمكن أن نختار انواع الأغذية

مرتفعة القيمة الغذائية والمنخفضة في الطاقة كالفاكهة

والخضروات والعصائر والحليب واللبن منزوع الدسم.
[/align]
__________________

الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس